EFEITOS DO MÉTODO PILATES NO TRATAMENTO DA DOR LOMBAR NÃO ESPECÍFICA: ESTUDO DE REVISÃO

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Effects Of Pilates Method For The Treatment Of Non-Specific Low Back Pain: Study Review

Resumo

Introdução: A dor lombar não específica vem se tornando um problema mundial por causa da incapacidade, disfunções e problemas socioeconômicos e necessita ser melhor estudada visando prevenção e tratamento. Objetivo: Correlacionar os efeitos do Método Pilates no tratamento da dor lombar não específica através de informações científicas. Métodos: Tratase de um estudo qualitativo, descritivo nas seguintes bases de dados: Pubmed, Scielo, Bireme, Lilacs, Google Scholar e também na Revista Brasileira de Fisioterapia, realizado no ano de 2012, com publicações de 1993 a 2011, utilizando referências nos idiomas inglês, português e espanhol. Conclusão: Esse método apresenta diversos benefícios, quando aplicado de acordo com seus princípios. Com a utilização do Método Pilates pode-se obter uma ferramenta efetiva na estabilização segmentar da coluna lombar, proporcionando melhora da dor lombar não específica.

Palavras-chaves: dor lombar, Método Pilates, estabilização.

Abstract

Introduction: The non-specific low back pain is becoming a worldwide problem because of incapacity, dysfunctions, and socioeconomic problems. For this reason, it has to be studied, looking for prevention and treatment. Objective: Correlate the effects of Pilates Method on the treatment of non-specific low back pain through scientific information. Methods: It is a qualitative study, descriptive in the following databases: Pubmed, Scielo, Bireme, Lilacs, Google Scholar, and also on the Brazilian Journal of Physiotherapy. This study was carried out in the year of 2012, with publications from 1993 to 2011, using references in English, Portuguese and Spanish. Conclusion: This method presents various benefits, when applied in accordance with its principles. Using the Pilates Method one can obtain a better effective tool on the segmental stabilization of the lumbar spine, providing relief of non-specific low back pain.

Keywords: low back pain, Pilates Method, stabilization.

Por:Lucas Paranaiba Medeiros Jubé- Fisioterapeuta  e

Raphael Martins da Cunha – Doutorando em Ciências Médicas – Endocrinologia – UFRGS, Mestre em Ciências da Saúde – Faculdade de Medicina – UFG, Especialista em Fisiologia do Exercício (Brasília-DF), Coordenador do Laboratório de Fisiologia do Exercício – LAFEX – Universidade Estadual de Goiás, Professor em IES- Graduação e Pós-Graduação.

Fonte: www.ceafi.com.br/publicacoes

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